簡単!おいしい!ブロッコリーとツナの簡単サラダ

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【簡単!おいしい!ブロッコリーとツナの簡単サラダ】
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だしの味とマヨネーズがきいて、ちょっと和なブロッコリーサラダです。ブロッコリーはとても栄養価が高いので、すごく簡単なレシピの割に栄養をしっかり摂れますよ。
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【材料】(2人分)
・ブロッコリー…1/2株
・ツナ缶…1缶
・顆粒だし…小さじ½
・さとう…小さじ½
・こしょう…少々
・マヨネーズ…大さじ1と½
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【作り方】
1.ブロッコリーは茹でて、食べやすい大きさに切る。
2.ボウルにブロッコリー、ツナ、顆粒だし、さとう、こしょう、マヨネーズを入れ和える。
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≪ブロッコリーの栄養について≫
風邪予防やがん予防などに効果があるほか、美容やダイエットにもいいですね。